顔のたるみと歯列矯正
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顔のたるみと歯列矯正には、関係があるんです。歯列矯正をしている人は多いと思います。
経験者は分かると思いますが、矯正中は歯並びが徐々に変わるので噛み合せがうまくいかなくなり、食べることが困難になります。
歯磨きも丁寧にしないと、歯垢がたまりやすくなり虫歯になってしまいます。
矯正は最低でも２年くらいかかるので、その間ずっと矯正器具をつけていると噛みづらくなったり、あごや口の力が弱まります。
そうすると、頬骨のラインや口角の両脇のラインが下がり、全体的に顔のラインが下がってくるんです。また、口元に力が入りにくくなりのどの皮膚のハリが弱まるので、下あごが出てくることもあります。
器具で固定して動かさないようにしているので、筋肉が弱まって上記のような状態になってしまうのは当然ですよね。
けれど、当然だからといって何もしないと顔がたるんでしまいます。たるんだり、ゆがんだりしないようにケアをする必要があるんです。
歯列の矯正中は、特に口の周りの筋肉を鍛えることが大切です。方法は色々あり、ストレッチやマッサージもいいですが、お金に余裕があるなら「バタカラ」という器具を購入するのもいいと思います。
「バタカラ」とは、口の周りの筋肉を鍛えるトレーニング器具で、価格は5,000円くらいです。
歯列矯正中は、たるみ対策を忘れないようにしましょうね。
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